<img alt="" data-src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/uploads/2022/10/LogoNapis2.jpg" class="lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw=="><noscript><img src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/uploads/2022/10/LogoNapis2.jpg" alt="">

https://blyskawiczneprzepisy.pl

<img alt="" data-src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/uploads/2022/10/LogoNapis2.jpg" class="lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw=="><noscript><img src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/uploads/2022/10/LogoNapis2.jpg" alt="">

Home
Pora dnia: Obiad

Pora dnia: Obiad

Makaron z brokułem w sosie śmietanowym

Czas: 30 min

Obiad

To połączenie prostoty i wykwintności, które zachwyca z każdym kęsem :)

<img width="96" height="96" alt="" data-src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/plugins/userpro/img/default_avatar_male.jpg" class="default avatar lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img width="96" height="96" alt="" data-src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/plugins/userpro/img/default_avatar_male.jpg" class="default avatar lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img width="96" height="96" alt="" data-src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/plugins/userpro/img/default_avatar_male.jpg" class="default avatar lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img width="96" height="96" alt="" data-src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/plugins/userpro/img/default_avatar_male.jpg" class="default avatar lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img width="96" height="96" alt="" data-src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/plugins/userpro/img/default_avatar_male.jpg" class="default avatar lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img width="96" height="96" alt="" data-src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/plugins/userpro/img/default_avatar_male.jpg" class="default avatar lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img width="96" height="96" alt="" data-src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/plugins/userpro/img/default_avatar_male.jpg" class="default avatar lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img width="96" height="96" alt="" data-src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/plugins/userpro/img/default_avatar_male.jpg" class="default avatar lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/plugins/userpro/img/default_avatar_male.jpg" width="96" height="96" alt="" class="default avatar" />

Aneta

13-05-2024

191 Odsłon

Kotlety siekane z indyka

Czas: 30 min

Dania mięsne

Obiad

Delikatne kotlety siekane z indyka - pyszne, zdrowe i pełne białka!

<img width="96" height="96" alt="" data-src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/plugins/userpro/img/default_avatar_male.jpg" class="default avatar lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img width="96" height="96" alt="" data-src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/plugins/userpro/img/default_avatar_male.jpg" class="default avatar lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img width="96" height="96" alt="" data-src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/plugins/userpro/img/default_avatar_male.jpg" class="default avatar lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img width="96" height="96" alt="" data-src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/plugins/userpro/img/default_avatar_male.jpg" class="default avatar lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img width="96" height="96" alt="" data-src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/plugins/userpro/img/default_avatar_male.jpg" class="default avatar lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img width="96" height="96" alt="" data-src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/plugins/userpro/img/default_avatar_male.jpg" class="default avatar lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img width="96" height="96" alt="" data-src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/plugins/userpro/img/default_avatar_male.jpg" class="default avatar lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img width="96" height="96" alt="" data-src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/plugins/userpro/img/default_avatar_male.jpg" class="default avatar lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/plugins/userpro/img/default_avatar_male.jpg" width="96" height="96" alt="" class="default avatar" />

Aneta

13-03-2024

319 Odsłon

Naleśniki na słono

Czas: 40 min

Naleśniki, placki

Naleśniki na słono - pyszne, sycące danie, idealne na obiad lub kolację!

<img width="96" height="96" alt="" data-src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/plugins/userpro/img/default_avatar_male.jpg" class="default avatar lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img width="96" height="96" alt="" data-src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/plugins/userpro/img/default_avatar_male.jpg" class="default avatar lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img width="96" height="96" alt="" data-src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/plugins/userpro/img/default_avatar_male.jpg" class="default avatar lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img width="96" height="96" alt="" data-src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/plugins/userpro/img/default_avatar_male.jpg" class="default avatar lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img width="96" height="96" alt="" data-src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/plugins/userpro/img/default_avatar_male.jpg" class="default avatar lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img width="96" height="96" alt="" data-src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/plugins/userpro/img/default_avatar_male.jpg" class="default avatar lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img width="96" height="96" alt="" data-src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/plugins/userpro/img/default_avatar_male.jpg" class="default avatar lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img width="96" height="96" alt="" data-src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/plugins/userpro/img/default_avatar_male.jpg" class="default avatar lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/plugins/userpro/img/default_avatar_male.jpg" width="96" height="96" alt="" class="default avatar" />

Aneta

13-03-2024

314 Odsłon

Surówka z kapusty pekińskiej z chrzanem

Czas: 15 min

Sałatki, Surówki

Obiad

Wyjątkowe połączenie świeżości i ostrości. Idealna jako zdrowy dodatek do posiłków. Spróbuj już dziś!

<img width="96" height="96" alt="" data-src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/plugins/userpro/img/default_avatar_male.jpg" class="default avatar lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img width="96" height="96" alt="" data-src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/plugins/userpro/img/default_avatar_male.jpg" class="default avatar lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img width="96" height="96" alt="" data-src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/plugins/userpro/img/default_avatar_male.jpg" class="default avatar lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img width="96" height="96" alt="" data-src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/plugins/userpro/img/default_avatar_male.jpg" class="default avatar lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img width="96" height="96" alt="" data-src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/plugins/userpro/img/default_avatar_male.jpg" class="default avatar lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img width="96" height="96" alt="" data-src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/plugins/userpro/img/default_avatar_male.jpg" class="default avatar lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img width="96" height="96" alt="" data-src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/plugins/userpro/img/default_avatar_male.jpg" class="default avatar lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img width="96" height="96" alt="" data-src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/plugins/userpro/img/default_avatar_male.jpg" class="default avatar lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/plugins/userpro/img/default_avatar_male.jpg" width="96" height="96" alt="" class="default avatar" />

Aneta

12-02-2024

280 Odsłon

Kotlety jajeczne

Czas: 25 min

Dania bezmięsne

Obiad

Pyszne i pożywne kotlety jajeczne - idealne na szybki i sycący posiłek!

<img width="96" height="96" alt="" data-src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/plugins/userpro/img/default_avatar_male.jpg" class="default avatar lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img width="96" height="96" alt="" data-src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/plugins/userpro/img/default_avatar_male.jpg" class="default avatar lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img width="96" height="96" alt="" data-src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/plugins/userpro/img/default_avatar_male.jpg" class="default avatar lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img width="96" height="96" alt="" data-src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/plugins/userpro/img/default_avatar_male.jpg" class="default avatar lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img width="96" height="96" alt="" data-src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/plugins/userpro/img/default_avatar_male.jpg" class="default avatar lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img width="96" height="96" alt="" data-src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/plugins/userpro/img/default_avatar_male.jpg" class="default avatar lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img width="96" height="96" alt="" data-src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/plugins/userpro/img/default_avatar_male.jpg" class="default avatar lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img width="96" height="96" alt="" data-src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/plugins/userpro/img/default_avatar_male.jpg" class="default avatar lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/plugins/userpro/img/default_avatar_male.jpg" width="96" height="96" alt="" class="default avatar" />

Aneta

12-02-2024

331 Odsłon

Dorsz w panko

Czas: 40 min

Dania rybne

Obiad

Dorsz w panko to smakowita alternatywa dla tradycyjnej panierki. Odkryj prosty i chrupiący przepis na wyśmienitą rybę :)

<img width="96" height="96" alt="" data-src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/plugins/userpro/img/default_avatar_male.jpg" class="default avatar lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img width="96" height="96" alt="" data-src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/plugins/userpro/img/default_avatar_male.jpg" class="default avatar lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img width="96" height="96" alt="" data-src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/plugins/userpro/img/default_avatar_male.jpg" class="default avatar lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img width="96" height="96" alt="" data-src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/plugins/userpro/img/default_avatar_male.jpg" class="default avatar lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img width="96" height="96" alt="" data-src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/plugins/userpro/img/default_avatar_male.jpg" class="default avatar lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img width="96" height="96" alt="" data-src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/plugins/userpro/img/default_avatar_male.jpg" class="default avatar lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img width="96" height="96" alt="" data-src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/plugins/userpro/img/default_avatar_male.jpg" class="default avatar lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img width="96" height="96" alt="" data-src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/plugins/userpro/img/default_avatar_male.jpg" class="default avatar lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/plugins/userpro/img/default_avatar_male.jpg" width="96" height="96" alt="" class="default avatar" />

Aneta

12-02-2024

175 Odsłon

Kotlety z indyka moczone w mleku i cebuli

Czas: 35 min

Dania mięsne

Obiad

Prosty przepis gwarantuje soczyste i aromatyczne kotlety, które z pewnością zasmakują całej rodzinie :)

<img width="96" height="96" alt="" data-src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/plugins/userpro/img/default_avatar_male.jpg" class="default avatar lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img width="96" height="96" alt="" data-src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/plugins/userpro/img/default_avatar_male.jpg" class="default avatar lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img width="96" height="96" alt="" data-src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/plugins/userpro/img/default_avatar_male.jpg" class="default avatar lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img width="96" height="96" alt="" data-src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/plugins/userpro/img/default_avatar_male.jpg" class="default avatar lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img width="96" height="96" alt="" data-src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/plugins/userpro/img/default_avatar_male.jpg" class="default avatar lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img width="96" height="96" alt="" data-src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/plugins/userpro/img/default_avatar_male.jpg" class="default avatar lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img width="96" height="96" alt="" data-src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/plugins/userpro/img/default_avatar_male.jpg" class="default avatar lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img width="96" height="96" alt="" data-src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/plugins/userpro/img/default_avatar_male.jpg" class="default avatar lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><noscript><img src="https://blyskawiczneprzepisy.pl/wp-content/plugins/userpro/img/default_avatar_male.jpg" width="96" height="96" alt="" class="default avatar" />

Aneta

12-02-2024

1 638 Odsłon

Bulgur z czerwonymi warzywami

<